Per sgonfiare la pancia e digerire bene e velocemente, è possibile preparare una tisana a base di un’erba aromatica di facile reperibilità, presente nelle nostre cucine praticamente sempre. Parlo dell’alloro, che è un ottimo antinfiammatorio, vanta eccezionali proprietà diuretiche, è un ottimo alleato contro colesterolo e trigliceridi, capace di regolare la pressione e la glicemia e calmare i dolori di stomaco.
Parliamo della tisana digestiva alloro e limone, nota anche come “canarino“. Per prepararla occorrono:
500 ml di acqua, il succo di mezzo limone, se preferite anche un pezzettino di zenzero fresco, e 3-4 foglie di alloro. Il procedimento è davvero un gioco da ragazzi: mettete l’acqua fredda in un pentolino, insieme all’alloro e allo zenzero ben pulito, portando a bollore, lasciando, poi, sobbollire per 15 minuti circa prima di spegnere la fiamma.
Lasciate raffreddare completamente, filtrate la tisana, unite il succo di mezzo limone e continuate a mescolare, aggiungendo, se preferite, un cucchiaino di miele per dolcificare. L’ideale sarebbe consumare la tisana al naturale in quanto è l’acidità del limone, mista al sapore amarognolo dell’alloro, a migliorare le funzioni digestive.
Sembra essere arrivata una notizia molto importante su Ignazio Boschetto nessuno se lo sarebbe mai…
Il ritrovamento, effettuato dagli agenti della Polizia di Stato dopo giorni di ricerche ininterrotte, ha…
Carlo Ancelotti, il super allenatore italiano non ha fatto pubbliche confessioni sulla sua attuale moglie,…
Un carabiniere compra una macchina nuova e pian piano, tutto contento torna in città e…
Salvatore Clavaruso è un ragazzo molto provato al momento secondo quanto fanno sapere i suoi…
Dal momento che la data ufficiale dell’inizio del Conclave è stata fissata, ossia il 7…