E l’alimento salva cuore più potente che esista. Lo devi assumere.

Cerchi qualcosa di veramente sano da piantare nel tuo orto? Esiste un legume che ha delle proprietà salva cuore uniche.

I lupini possono interagire con l’insulina umana. Grazie a questa interazione, si possono regolare i livelli di glucosio nel sangue. Se mangiati in quantità moderate, i lupini sono utili alle persone a cui è stato diagnosticato il diabete di tipo 2. ↓

Essi sono in grado anche di contrastare l’insorgenza di colesterolo poiché contengono una fibra insolubile che può ridurre il grasso corporeo. Aiutano anche a contrastare la stitichezza. Insomma mangiateli! ↓